5月25日，我院2409班在笃学楼“一站式“”学生社区成功举办《拥抱阳光 绽放生命》心理健康主题班会，旨在提升学生心理调适能力，培育积极向上的健康心态。班会由辅导员朱秋婷主持。

辅导员朱秋婷立足当代大学生心理发展特点，系统梳理了大学生学业压力、人际关系、情绪管理等常见心理问题的表现形式，通过典型案例分析，深入浅出地讲解了心理健康维护的重要性。在互动环节，朱老师重点就学习压力缓解、人际交往策略、情绪调节技巧等实际问题进行了专业指导，帮助学生掌握科学的心理调适方法。

此次班会为同学们普及了心理健康知识，提供了实用的心理调适方法，培养了学生积极向上的健康心态。学院将持续完善心理健康教育体系，通过多元化的活动形式，为学生全面发展筑牢心理基石，助力培育新时代高素质人才。

班会现场

（供图：朱秋婷）